Életmód

Egy kismamának is fontos a szépség és a jó közérzet. Várandósan még bőven jut idő saját magunkra - de tény, hogy ez idő alatt több törődést is igényel a testünk. Amikor megszületik a baba, a vele való foglalkozás lesz az első, ezért jól jönnek az „ötperces" szépségtippek, amelyeket ezek között a cikkek között találsz!

Küldd be a kedvenc fotódat a babádról, mert a "hónap fotója"  kikerül a portálra!

Ha profi fotóssal készítettnél képeket magadról kismamaként, akkor Paján Anita fotósunkhoz érdemes fordulnod, aki a KISMAMATITKOK.HU olvasóinak a fotózáshoz ajándék sminket készít. A legszebb képeket ebben a rovatban bemutatjuk.

Az egészséges életmód rovat nem csak a baba, hanem az egész család egészségének óvásáról tartalmaz írásokat. Szórád Ildikó dietetikus szakértőnk segítségével körbejárjuk az egészséges táplálkozás témakörét, így megtudhatod:

- hogyan érdemes étkezned várandósan és szoptatós kismamaként,

- milyen ételeket  adhatsz a kisbabádnak,

- milyen étrenddel tudod visszanyerni a szülés előtti alakodat.

 

A TUTI TIPPEK rovat pedig a portál leggyakorlatiasabb rovata, itt vannak csokorba gyűjtve mindazok az okos tippek, bevált praktikák, és konkrét lelőhelyek, amelyek ismerete megkönnyíti a gyerrmekáldás előtt állók és az újdonsült anyukák életét!

szepseg

Így (ne) neveljünk kövér gyerekeket

"A közétkeztetés sajnos jelenleg táplálkozási kockázatot jelent" - hangsúlyozta Dr. Martos Éva, az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) főigazgató főorvosa. - "A gyermekkori elhízás egyre nagyobb probléma, és ha ez a tendencia folytatódik, akkor a gyerekeink rövidebb ideig fognak élni, mint mi." Vajon van-e esély a változásra az augusztusban kiadott új tisztifőorvosi ajánlás hatására?

10 dolog, amit szülés után intézni kell

Amikor egy kisbaba megszületik, az apukának kijár egy görbe este, egy hajnalig tartó koccintgatás a barátokkal a gyermek egészségére... De másnap reggel kelni kell, hiszen a baba születésével járó hivatalos ügyek intézése többnyire az apukák dolga! Persze, ha van egy konkrét lista, hogy miket kell elintézni, mindjárt egyszerűbb az egész.

Megmarad,vagy megszűnik a felmondási védelem?

Vajon megmarad vagy megszűnik a kismamákat megillető felmondási védelem az új Munka törvénykönyvében? A jogszabályt már elfogadták, és bár még nem lépett hatályba, azért összegyűjtöttem néhány olyan változást, ami várhatóan érinteni fogja a kismamákat, anyukákat, családokat 2012-ben.