Receptek

Ebben a rovatban csupa „kismamabarát" receptet találsz. Olyanokat, amelyek ideálisak a terhes és szoptatós mamáknak, mert a változatos és egészséges táplálkozás jegyében lettek összeválogatva, és ideálisak kezdő anyukáknak, akik igyekeznek úgy zsonglőrködni az idővel, hogy a baba ellátása mellett a háztartási teendőkkel se maradjanak el. A terített asztal, a finom étel testnek, léleknek kijár - mégsem kell, hogy a főzés elvegye az egész napot.

A „Mit főzzek ma?" rovatban az évszakhoz igazodó ebéd- vagy vacsoraötleteket (és recepteket) találsz.

A legtöbb recept a viszonylag gyorsan, egyszerűen elkészíthető (elsősorban magyaros, de a változatosság jegyében más országokra jellemző) ételeket mutat be, hiszen pontosan tudjuk, hogy a kezdő anyukák a baba mellett az első hónapokban egyáltalán nem törnek csúcsgasztronómiai babérokra. Ezek a tippek a hétköznapokban lesznek segítségedre a heti menü összeállításánál, mert segítenek választ adni arra a háziasszonyokban mindennap felmerülő kérdésre: „Mit főzzek ma?"

Az időigényesebb ételek receptjénél külön jelezzük, hogy ez inkább hétvégékre, jelesebb alkalmakra, ráérősebb napokra való finomság, hátha valamikor lesz érkezésed konyhatündérkedni egy kicsit - vagy esetleg egyszerűen csak jól esik olvasni róla.

A „Babakonyha" rovatban életkor szerinti lebontásban találsz a csemetédnek való egészséges recepteket.

Reméljük, hogy tippjeink segítségével elérhetjük, hogy a főzés ne mindennapi kötelezettség, hanem ellenkezőleg: élvezet legyen!